七月初七,参加培训第二天,恰巧坐在7号。礼堂上课,条件艰苦,带上椅垫是个聪明的主意。很敬佩这位老师,可以把思想品德讲得不闷不无聊。“悦纳自己”,“学会赞美”,“哭就哭出眼泪,笑就笑出性格”,真是学无止境。简单的道理仍需不断练习。书中有一段关于健康,博主很喜欢,特抄在这里:
健康的10条标准:
1. 有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不感到过分紧张。
2. 态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔。
3. 善于休息,睡眠良好。
4. 能适应外界环境的各种变化,应变能力强。
5. 能够抵抗一般的感冒和传染病。
6. 体重得当,身体匀称,站立时,头、肩、臂的位置协调。
7. 反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎。
8. 牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。
9. 头发有光泽,无头屑。
10.肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
下午,电视在播《浪漫满屋》。无法抵挡韩剧诱惑,牺牲午睡,困困地看到完。所谓经典,就是无论什么时候看,看多少遍,都喜欢,都不腻不烦。其中一句话很有趣“喜欢一个人,就是傻瓜的行为”。奇怪的是有那么多人争先恐后当傻瓜,而且一个比一个鸟类,一个比一个傻。傻得好幸福,傻得乐在其中。傻瓜比石头好,连喜欢别人的能力都失去了,就算聪明得是个尖瓜,也是冷漠的可怜鬼。
昨天晚上,看喜欢的2007我型我秀。周瑾的一段话,听上去很新鲜。大意是:如果一个女生漂亮、聪明、倔强,爱上她需要很长时间,因为她的没有缺口。似懂非懂。
明天,继续早起,刷卡,坐在硬硬的座位上听讲,将会越来越忙,很忙很忙。
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